Test SUUNTO AMBIT 3 PEAK SAPPHIRE

Kilka tygodni temu w moje ręce trafił SUUNTO AMBIT 3 PEAK SAPPHIRE
dzięki uprzejmości Sklepu Aktywny Nadgarstek

Małe zgrabne pudełeczko skrywa w sobie

"zegarek"
pasek do mierzenia tętna
kabel do połączenia z komputerem

Od początku zegarek sprawa wrażenie solidnego i dość ładnego choć to drugie to już kwestia gustu.
Po założeniu sprawia wrażenie topornego, (ale po kilku dniach idzie się do tego przyzwyczaić) pewnie to przez umiejscowienie anteny GPS na zewnątrz. Waga zegarka 89 g, dość sporo na pewno nie zapomnicie że macie go na ręku.
Pasek wykonany z tworzywa , przyjemny w kontakcie , 5 metalowych  przycisków umieszczonych na kopercie i złącze do podpięcia ładowarki.

Pas tętna jak w innych markach jednak na uwagę zasługuję nadajnik jest niewielkich rozmiarów i dodatkowo Suunto zmieniło sposób  przesyłu z Technologii ANT+ na  Bluetooth Smart .

Pas Suunto Smart jest wyposażony w pamięć,pod wodą tętno jest zapisywane w pamięci pasa, a po wyjściu z wody te dane są synchronizowane z zegarkiem.. Sam pasek podczas 

używania nie powoduje otarć zaczerwień

Suunto Ambit3 ma 3 tryby dokładności GPS, od tego zależy czas pracy baterii.
Najlepsza — czas pracy na bateriach 20 godzin
Dobra — czas pracy na bateriach 30 godzin
OK — czas pracy na bateriach 200 godzin
GPS wyłączony — czas pracy na bateriach 200 godzin

Dobrym rozwiązaniem jest możliwość korzystania z zegarka w trakcie ładowania co daje 

możliwość korzystania z Power banka w trakcie aktywności i wydłużenie czasu pracy .

Podświetlenie

podświetlenia może być regulowane oraz definiowane dla poszczególnych dyscyplin.
Do wyboru mamy 3 tryby podświetlenia:
Normalne – 10 sekundowe podświetlenie
Wyłączone – podświetlenie włączane i wyłączane przez użytkownika
Nocne  – ciągłe podświetlenie
Podświetlenie jest bardzo mocne i widoczne, przy tym istnieje możliwość regulowania w zakresie od 5 do 100% oraz, możemy zmienić podświetlenia tła zegara.

Do wyboru mamy tło białe i czarne.

Poruszanie się po menu jest proste i intuicyjne. Ambit3 obsługujemy za pomocą pięciu przycisków.
BACK/LAP– służy do powrotu do poprzedniego ekranu oraz dodaje okrążenia oraz zmienia dyscyplinę.
VIEW– służy do zmiany widoku pól treningowych oraz jako dodatkowy klawisz funkcyjny, który można dowolnie dostosować.
START/STOP– uruchamianie i zatrzymywanie aktywności oraz zapis treningu przez przytrzymanie przycisku
NEXT –  służy do wejścia do pola opcji oraz  przesuwania pól treningowych
LIGHT/LOCK – `służy do podświetlenia oraz blokowania przycisków zegarka

W trybie aktualnego czasu mamy do dyspozycji Ekrany możemy je włączać i wyłączać z poziomu ustawień zegarka.
Compass
Barometr
Odliczanie czasu
Stoper
Aktywność dzienna oraz recovery

Domyślnie w zegarku ustawione mamy

• Pływanie w basenie
• Wody otwarte
• Trening halowy 
• Turystyka górska 
• Triatlon 
• bieganie
• Bieganie po trasie 

Dodawanie kolejnej dyscypliny odbywa się z poziomu platformy Movescount

Ustawienia
 (do których wchodzimy przez długie przytrzymanie przycisku NEXT):

• Ogólne( ustawienia dźwięków, jednostek, czasu i daty)
• Łączność
• Wysokość
• Parowanie
• Osobiste

A po naciśnięciu przycisku START

• Ćwiczenie
• Dziennik
• Nawigacja
• wyświetlacze
• Regeneracja

Suunto Ambit3 posiada możliwość sparowania z dodatkowymi czujnikami zewnętrznymi dostarczającymi dodatkowe parametry treningowe.  Z poziomu platformy Movescount definiujemy jaki czujnik będzie wykorzystany dla danej dyscypliny.
Do zegarka możemy podłączyć następujące czujniki:

• Pas do pomiaru tętna
• Foot POD
• Bike POD
• Czujnik Power POD

TRENING

Aby rozpocząć trening naciskamy przycisk START następnie NEXT wchodzimy w pole Ćwiczenie  i wybieramy aktywność np Bieg i czekamy na złapanie pomiaru tętna i GPS i na koniec start.
Pokonanie kilometra zegarek sygnalizuje dźwiękiem. Niestety głośność powiadomienia jest dość cicha i szkoda że nie pomyślano o wibracji,jakimś wyjściem jest zainstalowanie aplikacji (1KM-DOUBLE BEEP) wtedy mamy 1 pik systemowy plus 2 piki z aplikacji są one o ton głośniejsze.

Ekrany treningowe, możemy dostosować poprzez stronę  Movescount lub również z poziomu aplikacji mobilnej.
Ekrany  (Możemy wybrać 8 ) przełączamy za pomocą przycisku NEXT, oprócz tego dostępne są dodatkowe ekrany w dolnej części zmieniane za pomocą przycisku VIEW.  Wszystko to jest czytelne a obsługa intuicyjna .

Trening zapisujemy przez przytrzymanie przycisku START/STOP, a po zakończeniu treningu otrzymujemy podsumowanie, zawiera podstawowe dane zakończonej aktywności . Do takiego samego podsumowania mamy również dostęp z poziomu historii (DZIENNIK)
Oprócz danych dotyczących aktywności, zegarek podaje stan regeneracji w postaci wykresu. Informacja ta jest orientacyjna i powinna być traktowana jako podpowiedź, a nie jako wyznacznik kiedy wykonać kolejny mocny trening.

Suunto Ambit3 posiada możliwość korzystania z kursów, czyli wcześniej zaplanowanej trasy,którą tworzymy na Movescount, gdzie do wyboru mamy Google Maps oraz  OpenStreetMap,jednak nie ma opcji wgrania map na stałe.
Istnieją 2 możliwości korzystania z nawigacji. Pierwszą jest korzystanie z opcji Nawigacja
jednak w tym trybie aktywność nie jest zapisywana.
Drugą opcją jest wybranie aktywności Bieganie po trasie .tu korzystamy z kursu i rejestrujemy aktywność .

W trakcie aktywności mamy do wyboru 2 przybliżenia ,widok całej trasy oraz przybliżenie 100 m lub 500 m przybliżenie 100 m jest bardzo czytelne, do tego „przeskok” pomiędzy powiększeniami  ukryto pod przyciskiem VIEW. Na kursie można oznaczyć punkty kontrolne,do których zegarek będzie odmierzał dystans i wskazywał kierunek.

Oprócz korzystania z wcześniej zdefiniowanych tras, w opcjach nawigacji dostępna jest funkcja Trackback, która uruchamia nawigację do określonej pozycji oraz wykorzystanie trasy wcześniejszego treningu.
Korzystanie z nawigacji wygląda w następujący sposób:

Trening interwałowy
Mamy do dyspozycji bardzo wiele aplikacji z takim treningiem lub możemy sami napisać sobie aplikację.
Możemy również z poziomu aplikacji mobilnej utworzyć trening interwałowy

Podsumowanie

Moje odczucia po miesiącu  używania Suunto Ambit 3 są pozytywne. Jest to bardzo zaawansowane urządzenie treningowe i tak naprawdę żeby poznać jego możliwości potrzeba kilku miesięcy, którymi nie dysponowałem. Zegarek nie jest skomplikowany jednak żeby odnaleźć wszystkie funkcję i opcję  trzeba poświęcić kilka chwil z instrukcją na odnalezienie ustawień, które np w Fenixie 2 mogłem odnaleźć bez instrukcji. Możliwość nawigacji to jedna z kilku zalet Suunto, a czas pracy na baterii przewyższa moje oczekiwania,dodatkowo mamy możliwość używania w trakcie treningu Power banka do ładowania zegarka bez konieczności przerywania biegu to bezsprzecznie stawia go w stawce zegarków dla biegaczy długodystansowych (Ultrasów ). Zabrakło mi w Suunto Ambit 3 możliwości ustawiania (zdefiniowania)treningu  np interwał z poziomu zegarka , brak ten nadrobiono,dając możliwość ustawienia treningu poprzez Aplikację mobilną.
W swoich rękach miałem już kilka zegarków różnych firm i Suunto ma najszybsze łapanie zasięgu GPS tra to dosłownie kilka sekund.

Zalety
Jakość wykonania
szybkość łapania  GPS
czytelny wyświetlacz
aplikacje
długi czas pracy na baterii
pomiar tętna dla pływania
aplikacja mobilna pozwalająca na dostosowywanie ekranów treningowych


Wady
brak wibracji
niewielka możliwość zmian ustawień z poziomu zegarka